Sommerzeit 2025

Zeitumstellung in Deutschland

Beginn

30. März

Ende

26. Oktober

Nächste Zeitumstellung

Winterzeit

Sonntag, 26. Oktober 2025

Wann ist Sommerzeit 2025?

Beginn Sommerzeit

30. März 2025

Sonntag

02:0003:00 Uhr

Uhren eine Stunde vorstellen

Ende Sommerzeit

26. Oktober 2025

Sonntag

03:0002:00 Uhr

Uhren eine Stunde zurückstellen

Sommerzeit

Kalenderwoche 13

2025

Sonntag

30. März 2025

Letzter Sonntag im März

Umstellung

02:00 → 03:00 Uhr

Effekt

1 Stunde weniger

Winterzeit

Kalenderwoche 43

2025

Sonntag

26. Oktober 2025

Letzter Sonntag im Oktober

Umstellung

03:00 → 02:00 Uhr

Effekt

1 Stunde mehr

Eselsbrücken zur Zeitumstellung

1

Frühjahr vor, Herbst zurück

Im Frühjahr stellt man die Uhr vor (eine Stunde verlieren), im Herbst stellt man sie zurück (eine Stunde gewinnen).

2

Gartenmöbel-Regel

Im Frühjahr stellt man die Gartenmöbel VOR das Haus, im Herbst räumt man sie ZURÜCK in den Schuppen.

3

2-3-2 Regel

Im Frühjahr: 2 Uhr → 3 Uhr
Im Herbst: 3 Uhr → 2 Uhr

4

Thermometer-Regel

Wie beim Thermometer: Im Sommer geht's rauf (vor), im Winter geht's runter (zurück).

Häufig gestellte Fragen zur Sommerzeit 2025

Wann ist Sommerzeit 2025?

Die Sommerzeit 2025 beginnt am Sonntag, 30. März 2025 um 2:00 Uhr. Die Uhren werden eine Stunde vorgestellt auf 3:00 Uhr. Die Sommerzeit endet am 26. Oktober 2025.

Warum gibt es die Sommerzeit?

Die Zeitumstellung wurde ursprünglich eingeführt, um Energie zu sparen und das Tageslicht besser zu nutzen. Die tatsächlichen Energieeinsparungen sind jedoch umstritten.

Wird die Zeitumstellung abgeschafft?

Die EU hat 2019 beschlossen, die Zeitumstellung abzuschaffen, aber die Umsetzung wurde verschoben. Derzeit gilt die Zeitumstellung weiterhin in Deutschland und der EU.

Welche Auswirkungen hat die Zeitumstellung?

Viele Menschen leiden unter einem "Mini-Jetlag", besonders bei der Umstellung auf Sommerzeit. Es kann einige Tage dauern, bis sich der Körper an den neuen Rhythmus gewöhnt hat.

Stellen sich elektronische Geräte automatisch um?

Die meisten modernen Geräte wie Smartphones, Computer und Funkuhren stellen sich automatisch um. Analoge Uhren und ältere Geräte müssen manuell umgestellt werden.

Geschichte der Zeitumstellung

Die Zeitumstellung hat eine lange Geschichte. Bereits Benjamin Franklin schlug 1784 eine Art Sommerzeit vor, um Kerzen zu sparen. Die moderne Sommerzeit wurde erstmals während des Ersten Weltkriegs eingeführt.

Wichtige Daten:

  • 1916: Deutschland führt als erstes Land die Sommerzeit ein
  • 1980: Wiedereinführung der Sommerzeit in Deutschland
  • 1996: EU-weite Harmonisierung der Zeitumstellung
  • 2019: EU-Parlament stimmt für Abschaffung (noch nicht umgesetzt)